冷え性

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冷え性と腱鞘炎は関係があるの?

腱鞘炎は、事務作業でパソコンを操作したり、指や手首を使った作業をしたりするなど、手首に負担のかかる作業を毎日続けている人がなりやすい病気として知られています。 冷え性とも関連があることが最近わかってきました。 腱鞘炎のメカニズムとは...
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夏なのに足が冷たい!クーラーによる足の冷えの改善方法とは?

冷え性は、冬場の寒いときだけではなく、夏は夏で冷房を入れますので、クーラーによる体の冷えで悩んでいる人は少なくありません。 体を冷やしすぎないためには、室温を下げすぎずに適正に保つことが大事ですし、「夏だから」と安易に薄着をせず、衣服...
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夏なのに冷え性?クーラーによる手の冷えの改善方法とは?

「クーラー病」は夏のオフィスの大敵です。 手足の冷えが膝下、腰、背中、と広範囲にわたってくるようになります。クーラー病はその症状によって1期~3期に分けられ、決して侮ってはいけないものなのです。
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