肩コリは肩をあたため、筋肉の緊張をほぐすのが解消への近道です。
首や肩が冷えると血流も悪くなり、さらに無意識に筋肉に力が入ってしまい、コリの原因となります。
特に首周りは寝ているあいだに布団から出ている場合が多いので、冷えてよりコってしまうことが多くあります。
このようなときにネックウォーマーを活用することで、寝ているあいだの冷えを防げます。
また、寒い日は日中も付けることで寒さによる肩こり、頭痛などの予防にもなります。
ナノプラチナ配合の特殊繊維ネックウォーマー
こちらの本↓に付録でついてくるのが、ナノプラチナを配合した特殊繊維のネックウォーマー。
本として買えるのでとてもお安く、また効果が出る人が多いということで現在大人気です。肌に触れるとナノプラチナが微弱な電流を発生させ、筋肉の緊張をほぐす効果があるそうです。
ネックウォーマー自体はベネクスというプロアスリートも使用するサポートウェアメーカーが作成。まさに本物の道具です。