Notice: Undefined variable: author in /home/gracix/atatamedo.com/public_html/wp/wp-content/themes/cocoon-master/functions.php on line 131
atatamedo-admin

てんさい糖

糖尿病に関わるグルコーストランスポーターについて

糖尿病にはなぜインスリンが必要なのか こちらの記事でグルコースとグルコーストランスポーターについて解説しました。 要約するとグルコース(糖分)を吸収するためにはグルコーストランスポーターが必須だという内容でした。 今日は糖分の...
てんさい糖

てんさい糖でやさしいジャムを作る

てんさい糖は白砂糖のような濃い甘みではなく、あっさりとした甘みを楽しむことができます。 脂っこい物とマヨネーズと甘ったるい物が大好きな旦那はコクが足りないといいますが、私はてんさい糖の方が自然な甘みで好きです。普段の料理に砂糖の代わり...
てんさい糖

グルコーストランスポーターとは

グルコーストランスポーターとは何の働きをするもの? 人間は、食べ物に含まれている栄養素からエネルギーを得て、生命を維持しています。 西洋の有名なことわざでこんなものがあります。 「汝とは、汝の食べたものそのものである」 ジャ...
てんさい糖

てんさい糖にはオリゴ糖も多い

てんさい糖とオリゴ糖 てんさい糖にはオリゴ糖が多く含まれています。 オリゴ糖は善玉大腸菌が必要とする栄養素。でもオリゴ糖を豊富に含む食べ物はあまりないため、比較的摂りにくい栄養素だと言われます。 てんさい糖を食べる...
てんさい糖

てんさい糖の血糖値への良い効果

GI値と血糖値 てんさい糖は多糖類なので消化がゆっくりで、血糖値への影響が穏やかです。 血糖値へどんな効果があるのか調べてみました。 血糖値の気になる人には重要な数値「GI値」 血糖値を図るために重要な指数に「GI値...
てんさい糖

てんさい糖の効果とは?

てんさい糖の良さとは? てんさい糖は体にどんな効果があるのか、普通の砂糖(サトウキビ由来の砂糖)と比較してみました。以下の様な違いがあるようです。 てんさい糖 サトウキビ由来の砂糖 分子構造 三糖類 二糖...
てんさい糖

てんさい糖のレシピを集めています

てんさい糖を使ったレシピや料理法を集めています。 血糖値にやさしく、オリゴ糖が豊富で体を温めるてんさい糖。 ぜひ毎日の料理に使って、体の変化を見てみてください。薬ではないので安心な健康法です。 てんさい糖のレシピを公開したい!...
てんさい糖

てんさい糖ってなんだろう?その効果は?メリットは?

毎日の料理で使われる砂糖。 あなたは上白糖は体を冷やすことはご存知でしょうか? 普段の生活では「上白糖(白砂糖)」という白い砂糖をよく使っていると思います。ほかにはケーキなどに使う「グラニュー糖」が有名です。黒砂糖、和三...
タイトルとURLをコピーしました