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てんさい糖ってなんだろう?その効果は?メリットは?

てんさい糖タイトル

毎日の料理で使われる砂糖

和膳

あなたは上白糖は体を冷やすことはご存知でしょうか?

普段の生活では「上白糖(白砂糖)」という白い砂糖をよく使っていると思います。ほかにはケーキなどに使う「グラニュー糖」が有名です。黒砂糖、和三盆などという種類もありますね。

satoukibi

この砂糖たちは見た目は違いますが、すべてサトウキビから出来ています。
実はサトウキビの砂糖は、体温を下げてしまう効果があるのです。

てんさい糖

ここにもうひとつ、あまり知られていない砂糖「甜菜糖(てんさいとう)」があります。

砂糖大根の一種で、甜菜(てんさい)という野菜から作られる砂糖です。土の中の野菜(芋やニンニクなど)と同じく、体を暖める効果があるのです。また甘さもカロリーも低く、吸収も穏やかなため血糖値を気にする人に人気があります。

体を温め、血糖値にも良いとされるてんさい糖の効果をまとめました。

もくじ

てんさい糖の価格

てんさい糖は上白糖より少し高いですが、それでも700gで500円ぐらいです。

ただ、スーパーなどにはてんさい糖はあまりたくさんは置いていないですし、ひとつも置いていない店もあります。
みんなてんさい糖の良さを知らないので、あまり売れないのでしょうね・・・

ネットショップ(てんさい糖は楽天など)なら、いつでも在庫があり安く買うことができます。また重い砂糖を宅配便が運んでくれるので、体力の問題がある人にもおすすめです。

冷えに悩んでいたらぜひ使ってみてください。

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